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ヒデキ日記

筋トレ部!

カテゴリー:
  • 2017年01月16日

こんばんわ、COCO-HOUSE の 小田島 です。

本日も寒いですね。鎌倉市内は天気でしたが気温は上がらなかったですね。

こんな寒い日は外回りも少し気が重いような…

 

そんな気持ちを払拭する当社自慢のリフレ法!

それが筋トレ部!

IMG_0632

 

両手で車輪が付いている器具を使い、全身を前方に倒しては起き上がる筋トレ。

体全体の筋肉を使うので上のような感じで床に体が付いてしまい、

ことごとくスタッフ全員ができませんでした。

IMG_0633

 

 

 

が、そんな社員のお手本を、我が社の BOSS が行うと。

IMG_0636

 

 

お、お、お見逸れしました。さすが、BOSS!

IMG_0634

 

 

この状態、床に体は付いていません!

ここから上体を上げて、

IMG_0636

 

 

こんなんできるか〜!

でも気分は上がりました。

修行が足りん!

 

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