ビーチヨガ

みなさ〜〜ん

なにか体にいいことしてますか？

幼少期の写真がモノクロ世代の私。

以前にもお伝えしましたが、

『健康』というキーワードには

敏感です笑

以前、アーシングのお話をしましたが

ヨガをしながらアーシングまでできちゃう

『ビーチヨガ』のご紹介です。

私の住む逗子海岸では、ビーチヨガをはじめ

森ヨガだったり、沢山のヨガの先生がいますが

私の先生、『ゆーこ先生』はすんばらしい〜

なにがいいかって、声のトーン、表現の仕方

癒し系そのものです。

室内でやるヨガとは違い、地球とつながりながら

やるヨガの効果は絶大！

アーシングもできちゃうわけですから。

アーシングってなんだべさ？というかたは

こちらを。

深いなぁ〜〜

ゆーこ先生のヨガに参加してみたい方！

一回だけの参加もありです。

寒くても一年通しでやってますよ！

ご興味ある方はぜひお知らせください。

ダイレクトにご連絡いただいても大丈夫です。