ダイエットを始めて24日目???
正直、、、
体重がさほど落ちておりません。。。汗
食事制限を始めて、
すぐ、お腹が・・・・
の状態になってしまって・・・
仕事に支障をきたしてしまったので
全く炭水化物を取らないというか、
減らす方向にシフトしました。
あまり知識は無いのですが、
そばはいいっぽいですよ!
だけど、うどんは炭水化物の量が多い!
ということは?
十割そばならもっと低いんじゃない??
と思い、スーパーを覗くと、
乾麺ですが普通のそばより炭水化物の含有量が多い。。。
うーーーーん、
よくわからん。。。笑
まぁ、
今詰めてやり過ぎもストレスがたまるので、
ゆるーくいきたいと思います♪
ちなみに、
まったく閉まらなかったスラックスが入りました!
これで結婚式に行ける♪
何も食べれないけど!笑
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