続・続・体ってスゴイ〜

こんばんはぁ〜

今日は休日。

朝はお決まりのレモン白湯から

一日は始まる。

お昼前にはお腹がグゥ〜

一人暮らしになってから、

ろくに料理もしてない😅

そして、今日も手抜きランチ

無意識に納豆と豆乳を冷蔵庫から出してる私。

うーん。野菜も食べないとだなぁ。

野菜室を覗き、

新玉ねぎ、椎茸、エノキを取り出し

ひらめきました⭐︎

キノコと納豆の豆乳スープパスタ

体が欲してるんですね。

大豆を。。

減少した女性ホルモンを増やそうと

体からの指令がでたのです。

体ってスゴイ〜笑

まずそーって思ってません？

これ、意外と美味しいんですよ。

味付けは、「めんつゆ」とブラックペッパーのみ。

納豆と豆乳、めっちゃ合います！

豆乳が苦手な方は、牛乳でも美味しいですよ！