海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
Real Estate & Reform
2026年01月26日
私、スタバ好きなんです。 カフェミストのアーモンドミルクに シナモンパウダー多め これが私の定番 そしてスタバの御成町店…
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2026年01月25日
寒い日が続いていますね。 こんな日は、温かいもの食べたくなりますね！ ということで！ カレーうどん♪ ペロリと一滴も残さ…
2026年01月24日
ネタがない時は、これ！ 今日の晩ごはんシリーズです。 そして、手抜きですです。 全て東急ストアでお値引きになっていたもの…
2026年01月23日
つい最近まで食事制限をして 甘いものを制限していたのに 人間ドックが終わった途端に、、、 それはいかん‼&…
2026年01月22日
突然、連絡がありました！ 私が逗子に移住する前に 一緒に働いていたブラジル人の三世です。 18年ぶりに、そして18歳年下…
2026年01月21日
逗子海岸でのラジオ体操 続いてます❣️ スタッフ王子もがんばっとります。 ラジオ体操の後は、…
2026年01月20日
1日一度はお豆腐 お野菜とお肉に豆腐で 「肉豆腐」の出来上がりー 青汁とお野菜少々。。。 あーご飯食べたーい…
2026年01月19日
最近、健康には気遣っています。 でも、たまには たまには、、、 たまには、、、、、、、 こんな日もありですよね …
2026年01月18日
LDL（悪玉コレステロール）は鯖を食すことで ある程度下がることを検証しました。 今度はHDL（善玉コレステロール）を増…
2026年01月17日
健康への近道 それは、体を作る食事！ 食べたいものを食べたい時に食べてきた私 もういいお歳だし そろそろ気をつけねば。 …
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