海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
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2025年03月05日
ついに、ふくい桜マラソンのゼッケンが届きました。 待ったなし、です。 ここ最近、気温の低下や雨の影響、さらに先週は前歯が…
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2025年02月21日
先週ご紹介した鎌倉トレイルランニング グループラン、今朝も参加してきました！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ グルラ…
2025年02月16日
苦手なこと・・・減量です。 私、３月末のフルマラソン初挑戦に向けて、絶賛減量中なのですが、、、 年末年始の冬休みから誘惑…
2025年02月15日
日が昇るのが早くなりましたね。 朝ラン中、ヘッドライトをつける時間が短くなった気がします。 冷え込みも和らぎ、ほんの少し…
2025年02月14日
今朝、グループランに初参加してきました！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ グルラン情報はこちら👇 鎌倉トレイルランニ…
2025年02月05日
スネの筋肉が2週間近くずっと痛かったのですが、調べてみると「シンスプリント」だったようです。 原因を一言で言うなら、「負…
2025年01月29日
1月ももう終わりですね。 「え？春？」と思うくらい暖かい日もありましたが、まだまだ冬。 でも2月、3月になれば、いよいよ…
2025年01月23日
皆様、お肉ってどこで買いますか？ 我が家はスーパーがメインですが・・・やっぱりお肉屋さんのお肉って、何だか特別な気がしま…
2025年01月22日
ついに、足を・・・痛めてしまいました・・・ 先週火曜日、初の3時間ランニングをして、その後に違和感ありつつも、「ただの筋…
2025年01月14日
いつも観光客で賑わっている七里ガ浜ですが、こんな感じのいぃ～雰囲気の場所もあるんです！ 今日は定休日。 妻が仕事のため、…
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