海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
Real Estate & Reform
2026年04月07日
みなさーん
お水飲んでますか？
意識しないとなかなか飲めなくないですか？
私は、今まで「水」を
それほど飲んでいなかったと思うんです。
1日1.5リットルから2リットル飲みましょうと
言われていますが、なかなか飲めなくないですか？
そこで、私は2時間おきに、コップ一杯の水（約200ml）
飲むチャレンジをしてみたいと思います。
体調報告は、随時いたしますね！
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