メニュー

COCO-HOUSE(ココハウス):鎌倉・葉山・逗子など湘南の不動産・賃貸・住宅情報が満載!

  • お問い合わせ
  • ログイン
ひろみ日記

筋肉トレーニングサロン・T33

カテゴリー:
  • 2017年06月26日

お久しぶりでございます・・・

皆さま、元気に過ごされてますか?

ワタクシはといいますと、

前回お話しした、長女の部活変更事件で

心身共にクタクタです!!

体育系の部活、親もここまで大変とは・・

 

そんな訳で、体力を付けねばと・・

DSC_0220

DSC_0219

今日から、ココハウス・ノアビル店の目の前、

トレーニングジムT33へ

(筋肉の権化、トレーナー徳田氏は

恥ずかしがって写真に入ってくれず)

 

午前中は、中高年クラスという事で

ほとんどの方が70代前後。

(申し訳ないけど、正直これどうかな、

たいした運動にもならなそうだし・・)

なんてブツクサ思いながらスタート!!

・・したのですが、これがもうキツイのなんのって!

腹筋中、皆さん平然とこなしてる中、

一人、お腹がつってうつ伏せになりながら

呻くという憂き目に・・・

これは、鎌倉のお年寄りがお元気(過ぎる)なのか、

私がかなりマズいのか・・(どっちもだろ)

 

こちらのサロン、

主人の様な、運動キチガイ・病気レベル、

私みたいに、動かな過ぎ・病気がち・・・

どんな人にも、丁寧に分かりやすく

ストレッチのコツなど指導してくれます。

興味のある方は是非!

帰りは目の前のCOCOへ、

コーヒーでも飲みに、

お立ち寄りくださいね。

(ご馳走さまでした。

仕事の邪魔してごめんね~)

 

 

よし、明日も行こう!!

夏までに、ナイスバディを手に入れ

皆さまにビキニ姿を披露しますね!

 

・・え?いらない??

 

大丈夫、大丈夫!

石田えりだって、ライザップで鍛えて

56歳でグラビアですよ!

 

 

それにしても、運動の後の

ごはんは美味しいね~♪

こりゃ、もう一杯いくかな~♪

 

 

 

 

 

 

この記事が気に入ったら「いいね!」をお願いします!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

コンテンツ

CONTENTS

  • COCO-HOUSEのコンセプト

    コンセプト
    自然や街並みに溶け込んだ暮らしをご提案することを得意としています。
    詳しく見る
  • お客様の声(COCOから)

    お客様の声
    宝箱を作り上げたCOCO-HOUSEが出会ったステキなお客さまの声を一部ご紹介します。
    詳しく見る
  • COCO-Reno(ココリノ)

    COCO-Reno
    環境と調和し、個性に応じた自然体の住空間こそ、本当に贅沢で美しく気持ちがいい。
    詳しく見る
  • 湘南開業支援

    湘南開業支援
    地域の特性を知り尽くしている私たちが二人三脚で物件探しのお手伝いをします。
    詳しく見る
  • COCOかわら版

    COCOかわら版
    COCO-HOUSEがお届けするタウン情報。鎌倉・逗子・葉山のエリアトピックスが満載!
    詳しく見る
  • 中古物件の魅力

    中古物件の魅力
    価格面以外での「中古物件ならではの魅力」を皆様に感じていただきたいと思っています。
    詳しく見る
  • 地産地匠

    地産地匠
    この土地に産まれ、この地を知りつくしたプロフェッショナル達。 アフターフォローも万全です。
    詳しく見る
  • 顧問弁護士について

    顧問弁護士について
    不動産・相続をめぐる法律問題のエキスパート。当社の顧問も務める、信頼できる弁護士です。
    詳しく見る
株式会社COCO-HOUSE
株式会社COCO-HOUSE

不動産の売買・賃貸住宅のお探しはココハウスで

ココハウスでは海や山、大自然に囲まれた湘南で、家族で楽しむライフスタイルのお手伝いをいたします。

まずはお気軽にお問い合わせください。

  • 鎌倉本店
    鎌倉本店
    0467-38-8130
    神奈川県鎌倉市御成町11-7
    AM10:00 ~ PM18:00(定休:火・水曜日)
  • 葉山店
    葉山店
    046-876-6013
    神奈川県三浦郡葉山町長柄1583-17
    葉山ステーション内
    AM9:00 ~ PM19:00(定休:水曜日)

メールでのお問い合わせ

facebookページへ