今季の目標に掲げた、健康と生活改善。
朝1時間早起きして、海までランニング。
家から往復で2キロ足らずですが、わたしにはちょうど良いようです。
(キツイと嫌になって続きませんからね。)
以前はお仕事が終わってから時々走っていましたが、
「今日は疲れたから」とか「今日はお遅くなったから」とか、
勝手な理由をつけてサボりがちでした。
きょうで14日目。
気候の良さも手伝って、継続しております。
ゴールデンウィーク中は、娘も伴走。
ただ走っていると飽きてしまいますが、景色ももちろんですが、
海岸にはいろいろな人がいて、何をしているかを見ているだけでも変化があって良いです。
すごい勢いでSUPをする人がいたり。
防波堤で釣りをしている親子がいたり。
私も子供のころよくここで釣りをしましたが、
釣りの才能はなかったらしく釣れた思い出はありません・・・。
この日は、調子がいいので夕方も走ってみました。
夕日をのんびり眺める人がいたり。
富士山が見えるとなんだか得した気分です。
このあたりは海岸や公園をお散歩するだけでも気持ちいいですよ。
お車の方は、この時期は平日は駐車無料(8時から18時まで)です。
夏と土日祝日はご覧の通りの料金がかかります。
これからますます良い季節になりますので、
ぜひ皆様も遊びに来てください!
ちなみに今朝は一番の快晴でした。
やっぱり朝が最高に気持ちいいですよ!
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