お互いの成長を感じた日

本日のランニング

2日連続『坂ノ下、坂の上までコース 5.6km』でした。
今日はブンさんと同時スタート
お互い一緒に走り始めた頃と比べると、かなりスピードを上げて走れるようになっていました。
これからも楽しみですね！

自撮りもちゃんとやりました。
会社にカメラを忘れてきたので画像をUPできませんが、またまた今日も約5分、カメラを回しながら、坂ノ下の坂の上から下りながらだらだら一人で喋っていました。

内容は今日の出来事を喋っているだけです。
より実践向け・仕事向けということで、その場所、その土地の説明をしながらやってみるのもアリですね。

がんばります。

明日はこんな感じの長谷探検コース7.7kmの予定です。