第６回　COCOトレイル会　「楽しくランでビフォーアフターで勝負！」

梅雨の真っ盛り、ジメジメして汗がジワジワ出てきませんか？

そんな時は、思いっ切り汗を掻き気持ちのいい一杯飲みませんか？

今回の会は、速さ・タイムを競うのではなく、ランでどれくらい痩せたか？

水分を発散させたかが勝負！

ラン前とラン後の体重差で勝負！！・・・？

コースは、鎌倉ノアビルのT-33をスタート、

ノアビル・T-33から源氏山公園～稲村ケ崎～ノアビルT-33がゴール。

CP（チェックポイント）は、源氏山の源頼朝像と稲村ケ崎で写メを撮って頂きます。

制限時間は２時間。

スタートは、PM5:00
制限時間２時間、PM7:00まで。

途中のコースは、参加者各自で決めてください。

思いっ切り汗を掻きたい方は、トレイルコースを。
ゆるく走る方は公道を走ってください。

初心者の方、ご安心ください、オフィスピークマッサージの

川島トレーナーがコースの先導をしてくれます♪

さらにもっとゆるく走る方は、江ノ電やバスで途中下車、

途中から乗車でもOK！！

いかがですか、このゆるさ。

女性の方は、体重は自己申告とし、

男性の方は、T-33徳田トレーナーの体重と体脂肪チェックが入ります^^/

定員は、１５名とさせて頂きます。

ラン後、一杯やりたい方は、「一杯」と申告してください♪
酒代は、人数分で割り勘となります

共催：オフィスピークマッサージ、T-33、COCO-HOUSE。