🏃‍♂️ 3連休の中日、走ってきました！

皆さん、お疲れ様です！
3連休の中日はいかがお過ごしでしょうか？

📚 デスクワークの後は、リフレッシュランニング

私は本日、一日デスクワークだったので、仕事後気分転換に走りに出かけてきました。行き先は、

COCO-HOUSE ～ 名越切通大町口の石仏 往復

実は、この「名越切通」、私、ずっと読み方を間違えていたんです！

「なごしきりどおし」だと思っていたら「なごえきりどおし」だったなんて！ (ﾟдﾟ)！

これは自分への戒めとして、しっかり覚えておきます。思い込みって怖いですね。

🏆 葉山駅伝に向けて

さて、なぜこのコースを選んだかというと…

• ・12月開催の葉山駅伝
• ・COCOハウスチーム選手選考会（10月予定）
• ・選考会コースの一部

という理由があったのです。今回は入口確認が主な目的でしたが、せっかくなので海まで足を延ばしてきました。

結果的に距離はトータル8km
まったく距離は気にせずよく走れました。

1～3月はまったくトレーニングをしていませんでしたが、4月から少しずつ始めてみると、こんなにも体が変わるものなんですね。継続の力を実感しました。

あと半月ほどで選考会。しっかり仕上げていきます！ もちろん、仕事もがんばります^^;

それでは次回もお楽しみに！