今朝、目を覚ますと
6:50
寝坊した~!
二子山までトレラン行こうと思ったのに・・・
我が家からも見える阿部倉山にコース変更。
玄関出て3分でトレイルに。
雨上がりでぬかるんだS字坂が続き
頂上まで11分10秒。
我が家が海抜12mなので
約150m登ったことになり、
頂上着く頃には
心臓がバクバクするのは、もちろん
苦い液も出てくるんです。
これが心拍トレーニングと言うんでしょうね。
出社前の20分のランニング。
いいコースです。
トレランコースに逗子海岸、森戸海岸、
更に新逗子・逗子駅も徒歩圏内。
こんな物件(我が家)に興味ある方
ご連絡お待ちしております♪
思い立ったら吉日です。
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