今朝は雲一つなく気持ちいい朝でしたね。
出社前のワークアウトは、
家から1分の農道坂道ダッシュをチョイス。
約20分でいい汗掻くんです。
昼過ぎに大変お世話になった
友人のお母様の処にお見舞いに行ってきました。
今年、オープンし365日24時間看護、
3食と2回のおやつ付、週二回のお風呂、
夜間の医療もOK、そして職員の皆さんが
感じがいいんです。
綺麗で個室だし、ここだと
お母様の親族の皆さん、安心ですね。
昔は、姥捨て山と
言われていた老人ホームが
ちょっとしたホテルの様な
施設になっていることにびっくりです。
こういう施設だったら
親族の皆さんに迷惑掛けず
過ごせるのもいいかも・・・なんて
私の老後を妄想しましたが。。。
やっぱりいつまでも自宅で、
そして最後は自宅で幕を下ろしたいと思います。
その為には、
いつまでも元気に、
逝くときは、ぽっくりと!
ということで
今朝の坂道ダッシュは、いいワークアウトと
思います^^;
(地域に迷惑かけるな~って?)
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