「Stay Home」というワードが
頻繁に出てきますね。お陰で家族と一緒にいる時間が
増えた方が多いと思います。
それでも地域で制限が出ていなければ
“屋外で”周りの人との距離を保ちつつ運動をする事。
成人で一日30分、子供は一日1時間することを勧めているそうですね。
ということで今朝も材木座海岸~大町の周回コースを軽くJOG。
海岸はもとより住宅街に入っても
何となくランナーとすれ違う事が多くなった様な、、、
間違いなくランナーは増加していると思われます!
とある国では
ロックダウンのお陰で
空気が綺麗になり
40年前に見えた山々が
見えるようになったとか。
このコロナのお陰で
今後のライフスタイルが
大きく変わるかもしれませんね。
今回のコロナ騒動は
地球からのメッセージかもしれないと
思うのはわたくしだけ・・・?
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