海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
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試履
中年になると
あちこち体に痛みが出てくるものです。
ヘタレランナーの私に
山道探検隊長雷太さんより
このサンダルで膝の痛みが
解消できるというので
早速、採用してみました。
厚底のシューズを履いて
走る時は、踵から着地しますが
このサンダルだと底が薄いので
つま先から着地することで
膝に負担が掛からない走り方になるそうです。
早速、源氏山コースで
試してみましたが
下りで少々ブレーキが掛けづらいですが
思っていたより
スムーズに走ることが出来ました。
これから夏に向けで
サクッと履いて
トレラン！ ランニング！
というスタイルには
もってこいですね。
おまけ：早朝の源氏山は、ワンちゃんが集まっているので
ポポもお友達が出来ます。
お友達大募集のポポ、
見掛けたらお声がけしてくださいね～
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