海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
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ありがとうございました！
あの「鎌倉の筋肉は、俺が作る！」で
有名なスポーッジムT３３のレッスンを
家内は、卒業しました。
合計３３回のレッスンをみっちり受けた結果、
毎日１万歩以上歩く事が日課になり、さらにジョギングも
するように！
運動のうの字もしかなったのに、
この変わりようにびっくりです！
流石、T33徳田トレーナーのマジックには、
頭が下がります。
鎌倉の中高年の皆様、
運動の仕方が分からない、
何からスタートすればいいのか？
いつまでも自分の足で歩きたい！
いつまでも健康でいたい！
というあなた、
T３３は、超おススメです！
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