高所恐怖症克服！？

登山を始めて1年、目標にしていた

南アルプス最高峰「赤岳」に挑戦してきました。

 

前夜に鎌倉を出発、

朝5時、八ヶ岳山荘スタート。

登山計画書に書き込み提出。

 

八ヶ岳の別荘地を上り

御小屋山登山口から山道突入

この時点で標高1,400ｍ以上はあるので

歩くだけで息が苦しく、呼吸が乱れます。

こ、これが高山トレーニングか！

 

南アルプスならではの「苔」トレイルに癒されます。

 

 

御小屋山を過ぎると急登に

もうこの時点で心拍数１７０近く

でも振り返るとこの絶景！

 

 

崖の急登を越えて

7:31　阿弥陀岳登頂

 

今日は、朝から富士山遠望、なんかツキを感じます。

 

 

次なる岳は、中岳

あの頂上です。

 

ゆっくり上り

7:59　中岳登頂

 

 

次なる岳は、本日のメインディッシュの「赤岳」

あ、あの急登を登った頂か！　うわ～、きつそ～っ

 

健脚の登山者達が膝に手をつき登っているのが見えます（汗）

 

 

阿弥陀岳～赤岳～硫黄岳の稜線のコースは、まじで絶景！

この眺望のお陰で汗水垂らして頑張れます。

 

鎖場、はしご、ビビりながら両手両足を使って

 

8:41「赤岳」2899m登頂

 

やった～！　360度パノラマビュー

 

 

 

一休みして次なる目的」横岳に。

赤岳から下り、

9:31 地蔵ノ頭

振り返ると

赤岳からの下りの勾配に驚きました、

阿弥陀岳、赤岳の下りは、ヘルメットは必須です。

 

へたれの僕が下る時に

つい石ころを蹴ってしまい

登山道を転げ落ちる石（正に凶器）を見て怖くなりました。

今回、下に人がいなくて胸を撫でおろしました・・・

 

 

 

 

下りで見つけた枯木、登山者達の手すりになっているようで

汗・油が染み込んでいい古木になっていました。

 

横岳までのルートは

高山植物の宝庫

隠れアイテムのようにそっと咲いている健気な花達。

 

 

そんな高山植物が生息している横岳は、

実は、断崖絶壁を鎖で渡るとか

崖を梯子で下りるとかで

高所恐怖症の僕には、地獄のルートでしたｗ

 

本当は、引き返したかったですが

また、あの赤岳を登る体力はないし、

半泣きで横岳をクリアしました。

そんなことで横岳でシャッター押し忘れましたっ

 

 

横岳の地獄のような下りを終え

ラスボス「硫黄岳」です。

 

 

横岳から硫黄岳へのルートは、

ゆるやかな稜線ということで

本日のデザートコースです。

振り返れば登ってきた阿弥陀岳、中岳、赤岳、横岳の稜線を望める

贅沢なコース。

 

11:37 硫黄岳登頂

南アルプスの山々を望みながらランチ

 

硫黄岳を後にし

スタート地点の八ヶ岳山荘を目指します。

ここからはほぼ全部下り

 

 

13:00 赤岳鉱泉で🍺ともつ煮で小休憩。

 

清流沿いに下る登山道は、美味しい空気と

せせらぎで癒されまくりです。

 

14:49 八ヶ岳山荘着

 

今回の山行は、天候といい景色といい過去一でした。

暑すぎず、景色を邪魔するガスも出ず、

熊とも遭遇せず、断崖絶壁で高所恐怖法克服！？

そして前回の丹沢を教訓にし

水を3ℓ、足の攣りを予防サプリを飲んだことで

大きなトラブルもなく周回するこができました。

 

今回の山行のお陰で

ここ数日間のモヤモヤが一気に

無くなり、八ヶ岳の山々からたくさんの

パワーを頂きました。

 

これでまた数日、いや数週間頑張れそうです♪

 

 

 

YAMAPさんの記録だと

9時間57分（休憩1時間39分含む）　距離20k　のぼり1982m

今回のコースは、こちらからどうぞ。

 

 

最後までお付き合いして頂きありがとうございました。

 

 

 

 

 

PS:横浜高校負けちゃいましたね。でもこの山行で爽快になったので受け入れられます^^;