海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
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（定休：水曜日）
体の声に耳を傾ける
体調は、万全ですか？
ここ数日は、日中１０℃以上あるらしいですが
来週は、寒波が来るとか。
１０℃以上あるとポポ様もお散歩が
愉しい様で
１時間以上お散ポポです。
あっしは、ちょいと鼻水が止まらない日が
続くので葛根湯飲んで早寝することにします。
この歳になると
なんとなくやばいなという体からのサインが
分かる様になりますよね。
ここで無理は禁物！
皆さんも体調をしっかりとチェックして
予防していきましょうね！！
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