海と山がある暮らし 鎌倉･逗子･葉山に住む
Real Estate & Reform
-
- お問い合わせ
- 0120-201-492
- AM10:00 ～ PM18:00
（定休：水曜日）
６０代だっ
今日は、体育の日。
公共の体育館は、利用料が無料の日では
ないでしょうか。
朝から快晴なので
今日は、仕事前に山ではなく海にひとっ走り。
私のジョギングは、１０年程前
自宅から逗子海岸の往復４．６ｋから始まりました。
そして自宅から会社まで走る、
鎌倉から葉山横断トレイル・・・と
徐々に距離が伸びて行きました。
継続は、力なりといいますが
正にその通り、年齢など関係なく
年齢を重ねても少しづつタイムも伸びています。
このままコツコツ続けて
６０代の時にピークも持って行くことを計画しております。
マスターズの世界大会なんていう
目標もいいかもしれないっすね♪
- この記事が気に入ったら「いいね！」をお願いします！
- Tweet
コメントを残す