海と山がある暮らし 鎌倉・逗子・葉山に住む
Real Estate & Reform
2018年07月05日
今日は、「40代からの逆襲 第二弾」を開催。 葉山のカリスマトレーナー日高氏による 美しく痩せるダイエット…
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2018年06月07日
ココハウスの社風づくりのトップに 「明るい笑顔と健康をモットーにしましょう」 というフレーズがあります。 …
2018年04月09日
ココハウスの仕事の方針の一つに 仕事中のリフレッシュタイムや家族行事を大切にします。 というフレーズがあります。 &nb…
2018年02月04日
今朝、ランニングをしようと 計画してましたが、お約束の寝坊! 20分しか時間が無いという事で 家から一番近…
2018年01月06日
年始に今年は更に健康に気を遣おうと誓い、 塩分を控えめにお酒も程々に、そして適度に 運動をということで今年に入って2度目…
2017年11月01日
今年のお正月に膝痛になり、 整形外科、接骨院、鍼灸などに 通いましたが、一向に治る気配が なく、半ば諦めてました。 &n…
2017年09月17日
三連休の中日、 雨降りという事もあり 鎌倉本店は、どことなくひっそりと した一日でした。 こんな時は、気分…
2017年07月07日
今日は、暑かったですが 時々いい風が吹いてましたね。 汗を流しに午後の休憩時を利用して 今年初の鎌プーに。…
2017年03月19日
今朝は、久し振りに逗子海岸往復ジョギングに。 木助代表の石岡さんのマラソン大会のタイムを 聞き、触発されま…
2017年01月24日
昼過ぎの空いた時間に 鎌体(鎌倉体育館)に行くと Iさんと久し振りに遭遇。 Iさんは、毎日、明るい時間帯は ほぼ鎌体で過…
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